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虾皮炒白萝卜

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发表于 2014-1-18 08:43:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
防癌补钙爽口菜  虾皮炒白萝卜

不到两块钱,防癌补钙爽口菜,轻松端上桌,抗癌能手白萝卜,经济实惠,一年四季都能吃,含有多种酶,所以有特别好的防癌作用,促进胃肠蠕动,增加食欲,另一样是补钙佳品虾皮,俗称钙库蛋白多,增强体质,防止骨质疏松,它两结合在一起不但营养丰富,而且味道鲜美,但是在做的时候有一股辛辣味,容易水塌塌的,变成一坨,今天就让厨艺网教大家怎么做!

虾皮炒白萝卜

虾皮炒白萝卜

首先把白萝卜去皮切丝,跟咱平时切土豆丝的粗细差不多,接下来焯水,要加一样神秘的东西花椒,稍微把花椒 煮一下,借花椒的味道去萝卜的辛辣味,先放水,然后加入花椒,烧10分钟左右,然后把花椒捞出,放入萝卜丝,煮三分钟,捞出。

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发表于 2014-1-19 23:55:27 | 显示全部楼层

简单开胃
发表于 2014-2-11 21:24:00 | 显示全部楼层
好好学习
发表于 2014-3-21 12:12:32 | 显示全部楼层
好东西!谢谢!
发表于 2014-11-13 11:02:03 | 显示全部楼层
好好看看,,学习学习,,感谢楼主
发表于 2015-3-27 17:19:40 | 显示全部楼层
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
发表于 2015-5-27 23:47:42 | 显示全部楼层
够家常不错的
发表于 2015-10-17 16:36:18 | 显示全部楼层
学习学习
发表于 2015-11-12 20:02:38 | 显示全部楼层
学海无涯,继续努力
发表于 2016-2-17 16:34:55 | 显示全部楼层
顶顶顶顶顶
发表于 2016-6-11 15:05:47 | 显示全部楼层
学习想学习
发表于 2016-8-21 22:42:59 | 显示全部楼层
努力学习中
发表于 2017-5-8 19:53:03 | 显示全部楼层
看看了看
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