八宝烩罗汉做法

管理员人间净土 · 发表于 2013-1-11 06:47:15

八宝烩罗汉

冬瓜可以去火减肥，想让冬瓜营养俱全，

八宝烩罗汉

1.玉米粒，冬菇，虾，粉丝，链子，扇贝肉，枸杞，百合

把原料洗净，冬瓜去皮，掏空籽。。

2.冬瓜放入水中煮制，把冬瓜，扇贝肉，香菇丁，虾，下锅煮，
让冬瓜借助他们的鲜味，改变清汤淡水的做法，让您大饱口福。

想让冬瓜不油不腻，更加入味，这可是有诀窍的。

焖冬瓜的时候放入腐乳，可以让冬瓜更鲜，色泽更好。
汤里放上盐，鸡精，焖制15分钟。

3.用剩下的汤把莲子，粉丝煮熟捞出来。

4.要让冬瓜鲜上加鲜，就要炒料。

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xzg1977xzg · 发表于 2013-1-11 08:40:38

顶。。。。。。。。。。。

罗文 · 发表于 2013-1-11 21:37:14

顶。。。。。。。。。。。

绿色心情 · 发表于 2013-1-12 23:07:58

顶起，这是好东西

绿色心情 · 发表于 2013-1-12 23:13:54

顶起，这是好东西

百百千 · 发表于 2013-7-22 15:53:18

顶。。。。。。。。。。。

359854333 · 发表于 2013-10-7 11:57:52

看看懒了啦土天

蓝色海风 · 发表于 2013-10-10 21:18:10

好好学习

小鹏 · 发表于 2015-6-3 12:41:04

#在这里快速回复#好好学习，天天向上

秋天的精灵 · 发表于 2015-6-3 14:41:33

冬瓜常吃，但没这样煮过，谢谢！

味道人生 · 发表于 2015-6-5 21:06:25

YOU学习了

人到中年 · 发表于 2016-2-17 18:23:19

顶顶顶顶顶

执着依旧 · 发表于 2016-5-8 04:40:09

学习学习学习

啊泽 · 发表于 2016-6-7 15:00:50

认真学习下

飘摇风雨 · 发表于 2016-6-10 23:16:30

学习学习

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