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西红柿烧茄子新版

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发表于 2013-4-10 21:58:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
颠覆传统菜肴:西红柿烧茄子新版

西红柿烧茄子新版    西红柿烧茄子新版
一道绝对绿色低油的西红柿烧茄子做法,绝对像是肉的味道,此菜低油,少盐,酸甜可口,颠覆传统。


我们平时放多少油,都觉得容易糊锅,并且吸油,但是经过本站的方法处理后,就不会了。

[hide]1.用盐杀一下水,表面有水了,不容易吸油了。2.杀完水的茄子放入微波炉打上两三分钟,这样茄子表皮熟了,很紧致,这个时候油想进去也不行了。[/hide]


菜品做法:

1.西红柿去掉皮,切小丁。


2.茄子削皮改刀,茄子是要切花刀的,第一是好成熟,第二是容易入味,把西红柿酸酸的味道都吸进去。

先斜着切三分之一深,然后转过来切十字花刀。。然后在斜着切成小丁即可,
西红柿烧茄子新版

这样茄子棱角分外多,接触面更多,茄子会全方位的吸收汤汁,咬上一口格外的浓香。。


3.锅加入底油然后加入花椒一小把,慢火烧热炸制好的花椒,捞出花椒,葱姜爆锅以后,翻炒茄子。

花椒的香麻可以遮盖茄子的苦涩味!我们把花椒捞出来,葱姜爆锅后,翻炒茄子,加入番茄丁, 蕃茄酱一勺,一勺白糖,2勺酱油调味,炒2分钟左右,成熟即可。





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很感谢……
发表于 2013-4-12 12:11:08 | 显示全部楼层
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bc hh
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:):):):)
发表于 2013-4-14 06:02:41 | 显示全部楼层
绿色,好看。。。
发表于 2013-4-15 00:43:05 | 显示全部楼层
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