杨氏明目牛肉盅

管理员人间净土 · 发表于 2013-7-21 16:00:04

春季肝气盛，容易上火，容易出现两目红肿赤痛，所以清肝明目是当务之急，为您带来杨氏的新派菜，养肝明目牛肉盅，美味营养，有调理作用，前所未有的杨氏养生新派药膳您试过了吗?除了中医理论之外，还得和现代的营养学观念结合起来，这样做出来的药膳才是真正健康，完整的，让厨艺网叫大家做吧。

主料有牛肉，胡萝卜，牛肉主要作用是健脾，健脾就养肝，胡萝卜是红色的，从中医上讲红色就补血，补血就养肝，含维生素A维生素B，对眼睛是很好的，首先想把牛肉切成麻将大小的块，冷水下锅焯一下，大火五分钟，这时候的牛肉口感软嫩，而且血水也煮出来了，接下来把牛肉放高压锅里，水没过牛肉，压十五分钟，压出来的牛肉汤可是好东西，可得留好了，待会还得用。

杨氏明目牛肉盅

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孙建学 · 发表于 2013-7-21 23:21:56

好好学学日后有大用谢谢分享

罗文 · 发表于 2013-7-22 09:30:54

谢谢分享

白金 · 发表于 2013-7-22 10:36:35

学习学习！！！！！！！！

mhy7157 · 发表于 2013-7-22 11:09:43

谢谢提供，支持了.

jianghu1984 · 发表于 2013-7-22 15:45:59

wuxinjiea · 发表于 2013-7-23 00:18:45

看看

蓝色海风 · 发表于 2013-8-17 21:07:28

多看看多学习

xiaocai · 发表于 2013-9-6 23:19:25

好好学学日后有大用谢谢分享

chenwm998 · 发表于 2013-9-22 08:18:39

学习学习

wangfa20000 · 发表于 2013-10-1 22:57:44

非常感谢学习了```````

buhuozhilv · 发表于 2014-1-12 20:01:50

牛肉我喜欢

心梦寒 · 发表于 2014-2-9 21:11:22

学习学习

yexingliuyun · 发表于 2014-4-18 20:13:21

支持了，天天向上！！

灯灭何复明 · 发表于 2015-3-12 13:12:24

感谢楼主分享

hhppxx · 发表于 2015-3-12 22:31:56

学习一下谢谢了

秋天的精灵 · 发表于 2015-4-15 12:46:23

学习一下这道营养汤水

枫华 · 发表于 2015-5-26 20:56:32

不错，顶一个沙发

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